maandag 15 oktober 2018

Mindfulness en leren haken


Ben je benieuwd wat mindfulness en leren haken met elkaar te maken hebben? Kort gezegd staat mindfulness onder andere voor leven met aandacht, je bewust te zijn van het moment.
Hiervanuit gezien is het goed voor je iets nieuws te leren en dat kun je met mijn haakworkshops. Ik geef ze bij mij thuis, in een persoonlijke setting met een kleine groep (maximaal 5 personen).                                       De interactie en het samenzijn bezig zijn zorgen voor een extra dimensie.

Het is zowel in- als ontspannend. Je moet je inspannen om iets nieuws onder de knie te krijgen (daardoor kun je even aan niets anders denken). Dan volgt het proces van doen en oefenen.   Het wordt ontspannend op het moment dat, als je de basissteken onder de knie hebt, lekker weg kan haken, misschien zelfs wel ‘meters maken’ bij een groter project als een sjaal of kleed. En of het fijn is om mooie wol en patronen uit te zoeken!


Wat ik zo leuk vind aan de haaktechniek is, is de veelzijdigheid ervan. Heb je eenmaal de smaak te pakken, dan kun je alle kanten op met haken; dat kan zijn het verfijnde amigurumi werk voor knuffeltjes ed. Of je gaat juist aan de slag met het dikke Zpagetti garen voor stoere woon-accessoires. Er is een enorm aanbod van haakboeken op de markt, dus er zit altijd iets bij wat jou aanspreekt.

Misschien vind je een workshop volgen bij iemand die je niet kent, met mensen die je niet kent, wel spannend, maar volgens mindfulness, is uit je comfort-zone stappen ook goed voor een mens. Dat daadwerkelijk doen en nieuwe mensen ontmoeten geeft je ook weer energie.


Iets zelf maken is niet alleen een vorm van creatief bezig zijn, het is ook een vorm van vertraging. Haken kost namelijk tijd en in onze jachtige maatschappij is tijd nemen voor jezelf,  goed voor een mens.                         Voor sommigen is het maakproces van een uiteindelijk uniek project, al genoeg, weer anderen willen hun handwerk daadwerkelijk gebruiken. Voor zichzelf of om een ander cadeau te geven, waar we ook weer blij van worden.



En zo sla je meerdere vliegen in 1 klap,
Niet verkeerd om in 2019 mee te beginnen toch?
In januari staat de eerste basis workshop gepland, hiervoor zijn nog 2 plaatsen beschikbaar, bij genoeg belangstelling  ga ik eind februari/begin maart weer van start.


De opbrengst van mijn workshops (overigens 45 euro voor 5 lessen van 2 uur) gaat naar stichting Tamsarya, voor hun projecten in Nepal.

Mocht je nog vragen hebben, of je al op willen geven*, mail dan naar 63handysandy@gmail.com. Je kunt me ook volgen op Facebook; Haakworkshopnl-by-Handysandy.
* graag even doorgeven of je rechts- of linkshandig bent ;-)

                          Groetjes & graag tot ziens! Sandra





Geen opmerkingen:

Een reactie posten